最近吃很多白飯,連早餐都吃白飯,我發現白飯是最適合我的主食,吃完身體很舒服又不太會餓。不管是吃麵包還是吃稀飯,我都很容易餓,後者除了很容易餓之外,還會讓我昏昏欲睡。隔離之後我們家變成艾瑪掌廚,我的工作除了洗碗之外,大概就是煮飯,最近煮出來的飯都很好吃,記錄一下煮飯的過程。
我煮飯的工具與材料如下:
1.電爐
2.康寧鍋
3.壽司米350克(我們買的是義大利種植的壽司米,10公斤18.9歐)
4.水475克
5.檸檬半顆或檸檬汁少許

我會用過濾水洗米,洗完瀝乾,再加入475克的過濾水,米跟水的重量比例為1:1.35。今天忘記要先泡米就加了檸檬汁,索性就直接煮了,會加檸檬汁通常是因為手邊有檸檬,我自己覺得加了檸檬汁飯好像比較香,但也有可能是心理作用。






從開火到悶好飯歷時45分鐘。以往我都會把米浸泡半小時再煮,這次沒有這道程序,飯還是蠻好吃的,經過這次之後,之後就不會強迫症每次煮飯都一定要泡米。
每一台電爐的火力都不同,這是我們家第三台電爐,火力比上一台小很多,因此剛換電爐的時候,還沒有掌握好溫度,常常煮出失敗的白飯,不是火開太小,煮出裡面夾生外面軟爛的飯,或是火開太大,把飯燒焦,總之,是歷經過慘烈的過程才有今天的,所以火力的調整還是要以自家的電爐為主。
這個方式也可以用瓦斯爐煮,我也用不沾深鍋煮過,在網路上看到鑄鐵鍋與土鍋也可以,不過一般家庭比較常見的應該是不銹鋼鍋與不沾鍋。如果有一天大同電鍋壞了,又要煮白飯的話,就可以考慮這個煮法。